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一、在添加輔食的時候我們首先要遵循下列五項原則：
（1） 從少量到多量;
（2） 從細到粗;
（3） 從一種到多種;
（4） 在寶寶身體健康，沒有疾病的時候添加;
（5） 最開始添加輔食的時候，一定要加純米粉，而不要添加蛋黃、蔬菜之類的米粉。這是因為純米粉最不容易引起孩子過敏;
二、輔食添加的基本順序：在加完米粉三天到四天以后如果沒有什么不良反應(yīng)，可以把米粉從一兩勺增加到兩三勺。然后這個基礎(chǔ)上可以加各種各樣的菜泥，比如胡羅卜、玉米泥、蔬菜泥，在這個基礎(chǔ)上再加上蛋黃，因為蛋黃可能會引起寶寶的過敏反應(yīng)，所以千萬不要把蛋黃當作第一個輔食。
三、添加輔食的時間：第二次添加輔食最好在寶寶吃中午那頓奶之前，可以把相應(yīng)的奶量減少30到40毫升，隨著輔食的添加量和品種越來越多，中午這頓飯的奶量越來越少，可能六七個月的時候中午這頓飯就完全被輔食替代了，然后用這種方法在晚飯那頓奶前添加輔食，這種方法會減少孩子的肥胖，還會令孩子比較容易接受食物。
這是從網(wǎng)上育兒專家節(jié)選的，覺得很全面，希望對你有所幫助。
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發(fā)表于 2009-6-5 08:48
