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銳媽0605

二年級

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寶寶生日: 2008-03-08
帖子: 76

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有些家長卻認為吃不吃魚肝油無所謂，孩子照樣成長，尤其在冬季期間，終日不見陽光的屋子里，從來也不適當?shù)匮a充些魚肝油和鈣片，結果使孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子得了佝僂病。
那么，孩子究竟應不應該服魚肝油，服多少為好呢?魚肝油確是一種營養(yǎng)品，主要成分為維生素A和D。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用，可以防止由于維生素A缺乏而引起的夜盲癥。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。小兒的骨骼處于生長發(fā)育，每天需要一定量的維生素D。除食物外，正常人皮膚中含有一種7—脫氫膽固醇，在紫外線照射下，也可轉化為維生素D3，所以多曬太陽也可防止佝僂病的發(fā)生。
對于小兒來說，每天應該服適量天然的鱈魚肝油是有益的，尤其是對于生長在北方地區(qū)的冬天更為必要。服多長時間要以孩子的體格發(fā)育情況而定。